加圧トレーニング 大阪のPOLISH南船場店

秋晴れ！

こんにちは、トレーナーの松林です！

ブログ更新がだいぶ空きすぎてました(;´Д`A ```

先日、万博公園での催事（まんパク）に行ってきました！(^^)ちなみに万博公園に行くのが今回初めてでしたが、気持ちいい公園で散歩好きな俺には最適な公園でした＼(^o^)／

朝の10時からオープンということで、混雑を避けようと9時40分ごろ現地に着いてびっくり！？

すでに会場入りするまでに長い列が！！！

その行列に並ぶ事15分ほどで入れましたが、もう少し遅れていたらもっと行列に巻き込まれてたかと思うとゾッとします(;´▽｀A``

会場内に入ると、屋台がずらーっと並んでいてテンションが上がりまくりでした＼(^o^)／

さて何からいくかな・・・って考えながらぶらぶらと見て回ってたんですがなかなか会場内が思ったよりも広くて見て回るだけで一苦労(;´▽｀A``

とりあえず、唐揚げからスタートしカニ、伊勢海老、ｅｔｃ食べてたんですが・・・食べるのに夢中で写真は撮ってない事に気付きました(笑)

秋晴れで天気も良く気持ちいい風も吹いていて、緑の中にいる時間ですっかり癒されました(^o^)

しかし昨日は食べ過ぎたので、今日からしっかりトレーニング！！

食べたら動く、動いたら食べる！健康的に！！バランス良く食事もトレーニングも行うことで楽しく続けられます＼(^o^)／

朝晩の気温が下がってきました、風邪など体調にはお気をつけて下さい(^^)

加圧トレーニングスタジオPOLISH　南船場店では、お一人お一人にマンツーマンで45分のレッスンの中にお客様の要望を取り入れながら満足していただけるような内容でレッスンを行ってます^_^