加圧トレーニング 大阪のPOLISH南船場店

4月です！

こんにちは、トレーナーの松林です(^^)

今日も天気がいいですね！

花見日和！

俺は先日休みの日に花見に行きましたが、みなさんいかれましたか？(^^)

桜って不思議な魅力とパワーのある花ですね。

沢山力もらってきました！

さて4月1日ということで新年度がスタートしました。

新しい年度になり生活環境が変わる方も沢山いると思います。

精神的にも肉体的にも疲れが溜まったりすることもあると思いますが、

そういう時は軽くでもいいので体を動かすとスッキリしますよ(^^)

トレーニングは体にだけでなく、心も元気にしてくれます。

と言っても疲れてる時にハードにトレーニングし過ぎたら危険ですが(￣◇￣;)

適度な運動を心がけましょう(^^)

加圧スタジオPOLISHでは引き続きキャンペーンを行っております。

この機会に一度体験レッスンをいかがでしょうか。

初心者の方や体力に自信がない方にも安心してトレーニングして頂けるマンツーマンのレッスンです(^^)

体験レッスンは随時受付しておりますが、予約制のためお電話またはメールにてお問い合わせお願い致します。