加圧トレーニング 大阪のPOLISH南船場店

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7月ですね！(´▽｀)

こんにちは、トレーナーの松林です！

7月1日、晴れ！☀️

晴れるだけでなんでこんなにテンションが上がるんだろう⤴️

梅雨の晴れ間は特に気持ちが上がります！

雨が降りジメジメしてる日々だと体も心も重くなりがちですよね(^_^;)

でもそういう時だからこそ体を動かすことをお勧めします(人ﾟ∀ﾟ*)

体を動かすことで、体はもちろんのこと心もスキッとします。

肩が重い、首が重い、腰が重い、

そういう方がPOLISHにはたくさん来られてますがトレーニング前と後では体が軽くなった、気持ちがスッキリしたと言って帰られます(^^)

加圧トレーニングは1レッスン45分という短い時間で終わるので長く動くのが苦手な方や、時間がない方にもお勧めです(^^)

しかし、こんなに天気がいいと散歩したくなりますが、今日も元気にレッスン！レッスン！です(´▽｀)

加圧トレーニングスタジオPOLISHはマンツーマンで一人一人に合ったトレーニングメニューを提供しております。

体力に自信がない方、トレーニング初心者の方はもちろん、トレーニング経験者の方まで(^^)

キャンペーン好調の為、7月も引き続きキャンペーンを行っております。

この機会に体験レッスンいかがですか？(^^)

完全予約制となっております、お気軽にお問い合わせ下さい。