加圧トレーニング 大阪のPOLISH南船場店

7月！

こんにちは、トレーナーの松林です！(^^)

いよいよ7月、そろそろ梅雨明け？さあ夏が来ます！

暑いですよね(^^;;

そんな中、冷たいものばかり口にしてませんか？

冷たいものは内臓を冷やすので、夏バテや代謝低下に繋がるかもしれません(^^;;

暑くなるとエアコンが効いてる場所が多いのでただでさえ体が冷えがちです、適度な運動と水分補給をしっかりとして夏バテ防止に努めましょうヽ(｡>▽<｡)ﾉ

俺は髪が伸びまくって暑いので切りに行って夏仕様へ仕上げて来ます！ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

加圧スタジオPOLISHは、マンツーマンのトレーニングとなってますので、

トレーニング初心者の方から、上級者の方また体力に自信のない方にも安心してトレーニングを行っていただけます(^^)

体験レッスンは随時受け付けております、完全予約制となっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

暑い夏を元気に乗り切りましょう！ヽ(｡>▽<｡)ﾉ